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舞之乐
编辑:188足球即时比分直播 发布时间:2011/9/15 17:24:19
    舞蹈,作为种类艺术,它是由各种不同种类、不同样式、不同风格的舞蹈组成,有着非常广阔的天地。
    根据舞蹈的作用和目的。舞蹈可分为生活舞蹈和艺术舞蹈两大类。生活舞蹈是人们为自己的生活需要而进行的各种舞蹈活动。艺术舞蹈则是专一为了表演给观众欣赏的。
    生活舞蹈包括有:习俗舞蹈、宗教舞蹈、祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等。
    我们每天在各个广场进行的是体育舞蹈。体育舞蹈是舞蹈和体育相结合,以艺术审美的方式锻炼身体。使身心全面健康发展的舞蹈新品种,如:各种健身舞、韵律操、中老年迪斯科、冰上舞蹈、水上舞蹈、街舞Hip-Hop以及我国传统武术中的舞剑、舞刀等均属体育舞蹈。
    以前,没跳舞的时候,没感觉到跳舞的乐趣,只知道观看,说欣赏都够不上。现在沾了一点边,也懂得一点跳舞的要点,也就喜欢上这项运动了。
    艺术舞蹈看似简单,要跳出那种神和韵还是有很大难度的。舞蹈家们从小开始训练,他们几十年如一日献身于舞蹈事业,又有多少出人头地的,“台上一分钟,台下十年功”。可见跳好一个舞蹈绝非易事。
    我们这种体育舞蹈就不一样了,本着锻炼的形式,自由发挥、自由组合。在舞场,经常有人来问,我不会跳怎么办?我说:不会跳没关系,最关键的是要先加入进来,把自己融入到这个集体来,融入到音乐中来,才能感觉到舞的韵律,才能学会。可很多人来了一晚上,说跟不上望而却步了。
    万事都有过程,循序渐进方能有所成就。跳舞非一日之功,志在坚持。说实话,在我的舞场,刚来学跳舞的队员经常是丑态百出,让人啼笑皆非。完全连脚步都不会走,甚至还有的连音乐的鼓点都不会押韵。可我不嫌弃,耐心细致的一步步教她们,经常鼓励她们说:“没关系,慢慢来”,“跳的真的挺好的”。
    说真的,我很佩服我的队员们,很多一生都没接触过跳舞,她们能走出这一步已经是很不容易了。在她们的坚持和我的鼓励下,现在的队员们个个跳得是得心应手,神韵自如。我教新舞的时候,她们一点就通,我现在也感轻松多了。
    都说跳舞能锻炼人的气质,确实如此。专业舞蹈演员经常要练习形体,而我们非专业的只能提醒她们的站姿。我在每次教舞的时候都会重复一句话“收腹挺胸,放开手脚,自信自如”。这句简单的话如今队员们不仅用在舞场上,在日常的生活中也无形的运用上了。经常听见有人说:“跳舞的人就是不一样,气质好多了”,气质就是自信,有了自信就倍感生活的乐趣。
    跳舞不仅能强身健体,更能增加友谊。能走到一起就是缘分。舞友之间的友谊与日俱增。我作为一个领头人,看到她们个个充满了朝气和活力,我在倍感荣幸之余,也为我的这份辛苦没有白费感到欣慰万分!
健康就是财富,健康就是幸福!
    愿更多的人能走出家庭,利用那一两个小时的时间,加入到我们的行列。
    舞出健康!舞出快乐!舞出友谊!
 
                  (咸宁188体育官方网站有限公司 江琳)


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